家庭電器
材料
去皮馬鈴薯 50克 |
去皮紅蘿蔔 20克 |
飲用水 20毫升 |
製作方法
1. 馬鈴薯去皮,切成1厘米左右的小塊。
2. 紅蘿蔔去皮,切成1厘米左右的小塊。
3. 將馬鈴薯和紅蘿蔔蒸熟或煮熟。
4. 將所有食材和飲用水倒入輔食杯,選擇“輔食”功能,設定7度及90秒並啟動。完成後即可食用。
營養分析:每份熱量46.3千卡路里/193.7千焦、1.2克蛋白質、0.1克脂肪、10.4克碳水化合物、16.1毫克維他命C。
小貼士
6-7月:此時寶寶以食物蓉為主。寶寶容易出現缺鐵性貧血,應注重含鐵質食物。
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*破壁率數據來自: 北京中科光析化工技術研究所(電器實驗室) 報告編號:ZKGX220822-080501-03
# 除菌數據來自: 中國家用電器研究院報告編號: EWR-20-2016;檢測依據《破壁機除菌功能測試方法及評價要求》針對大腸埃希氏菌