家庭電器
材料
桃膠(已浸泡) 55克 |
雪燕(已浸泡) 55克 |
冰糖 20克 |
水 280毫升 |
蓮子 8克 |
製作方法
1. 將所有食材和水放入燉盅。
2. 將養顏杯中加入1200毫升水,放置好燉盅後,選擇“養顏湯”功能,設置成1小時即可。
營養分析:每份熱量121.5千卡路里/508.3千焦、1.8克蛋白質、0.2克脂肪、27.6克碳水化合物、0.4毫克維他命C。
小貼士
- 桃膠和水按照1:20的比例,提前24小時放入冰箱冷藏進行浸泡,浸泡以後去除黑色雜質部分。
- 雪燕和水按照1:20的比例,提前24小時放入冰箱冷藏進行浸泡,浸泡後去除黑色雜質部分。
推薦產品
專業養生冷熱烹調機
專業養生冷熱烹調機摩打強勁,攪拌食材細膩綿滑無需過濾,零失敗完成烹調。加上自動清洗功能及獨家烘乾功能,殺菌99.9%#,輕鬆完成清潔工作。
*破壁率數據來自: 北京中科光析化工技術研究所(電器實驗室) 報告編號:ZKGX220822-080501-03
# 除菌數據來自: 中國家用電器研究院報告編號: EWR-20-2016;檢測依據《破壁機除菌功能測試方法及評價要求》針對大腸埃希氏菌