家庭電器
材料
雞蛋......4隻 | 胡椒粉......少許 | 三文魚籽......適量 |
暖水......440毫升 | 香菇(切片)......適量 | 秋葵(切片)......適量 |
鰹魚素......適量 | 蝦仁......適量 | 蘿蔔苗......適量 |
鹽......少許 | 日式魚片......適量 |
製法
1. 將蝦以少許鹽及胡椒粉略醃。
2. 將適量香菇、蝦、日式魚片及秋葵片放入茶碗內。
3. 熱水加入鰹魚素拌勻成魚湯。
4. 蛋加胡椒粉拂勻,加入步驟3的魚湯,拂勻,過篩。
5. 將蛋汁倒入茶碗內,放入100℃蒸爐,蒸約15分鐘至熟。
6. 取出,放上三文魚籽及蘿白苗即可。
Tips
肉眼扒烹調前,記緊在雪櫃取出,放室溫解凍。 煎好的肉眼扒,必需放室溫靜置8分鐘後才切件,確保牛扒肉嫩多汁