家庭電器
材料 (4人份)
烹調容器:微波爐耐熱容器,烤架 |
每份營養成分: 296.6千卡,31.9g碳水化合物,9.1g脂肪,22g蛋白質 |
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做法
1. 將A材料放在合適的微波爐耐熱容器中拌勻, 放入焗爐0層,使用微波1000 W烹煮2分鐘,瀝乾備用。
2. 方包塗上番茄醬,均勻的鋪上一半的水牛芝士,然後鋪上準備好的蝦仁與墨魚粒,最後放上剩餘的水牛芝士。
3. 把方包放在烤架中央,放入焗爐第二層,選擇燒烤3段,烤8分至8分30秒或至芝士融化即可。
4. 程序結束後,取出烤架。
5. 海鮮多士薄餅已完成。
烹調程式:微波1000W, 燒烤3段
放置層數:微波爐耐熱容器,第0層 / 烤架,第二層
烹調時間:10分鐘