家庭電器
材料
法國春雞 ...2 隻 | 海鹽、黑椒碎 ... 少許 |
無鹽牛油 ...20 克 | 車里茄 ... 適量 |
小米沙律
非洲小米 (Cous-Cous)...1/2 杯 | 檸檬汁連皮 ... 1/2個 |
鹽 ...1/4茶匙 | 薄荷葉碎 ... 少許 |
雞湯 ...3/4杯 | 黑胡椒碎 ... 少許 |
橙、黃、紅甜椒碎... 少許 | 初榨橄欖油 ...80毫升 |
青瓜粒 ... 少許 |
做法
1. 春雞以海鹽、黑椒碎略醃放入焗爐。
2. Series 8 焗爐若有進階自動煮食程式:插入肉針,選擇餐點 > 家禽> 雞> 未釀料雞隻。若Series 8焗爐沒有進階自動煮食程式:將春雞放入已預熱180℃焗約25 分鐘。
3. 完成後從焗爐取出,將雞脾及雞胸起出, 備用。
4. 非洲小米沙律︰非洲小米和鹽放入一個大碗內。將滾雞湯倒入碗中,蓋上保鮮紙靜置20 分鐘。把暖的小米加入甜椒及青瓜,再加入檸檬汁連皮蓉、薄荷葉、黑胡椒碎。加入初榨橄欖油,用叉把非洲小米攪拌,雪凍備用。
5. 將小米沙律上碟,放上雞脾及雞胸,以車里茄裝飾即可。
Tips
攪拌非洲小米沙律時要用叉輕輕攪拌。 非洲小米(CousCous) 是用粗麥麵粉加少量水用手揉搓製成的,乾燥後其形狀和顏色都像小米。