家庭電器
材料 (4人份)
烹調容器:烤架,玻璃盤 |
每份營養成分: 81.6 千卡,2.1g 碳水化合物,5.7g 脂肪,5.4g 蛋白質 |
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做法
1. 蝦連殼切開去腸,洗淨瀝乾。
2. 碗內放入所有材料,攪拌均勻(醃制15分鐘至入味)。
3. 將蝦均勻鋪在烤架中央,放入焗爐第三層,玻璃盤放入第二層,防止油滴濺在焗爐底上。使用燒烤3段,烤焗12至13分鐘,中途時把蝦翻轉。
4. 程序結束後,取出烤架。
5. 香草烤蝦已完成
烹調程式:燒烤3段
放置層數:烤架,第三層 / 玻璃盤,第二層
烹調時間:12-13分鐘