家庭電器
材料
三文魚柳 1條(約250克) | 黑椒碎 少許 |
鹽 少許 | 初榨橄欖油 適量 |
番茄橄欖油醋汁材料
綠 / 啡橄欖(去核切片) 各8粒 | 紅酒醋 1茶匙 |
番茄(去皮切粒) 1個 | 鹽 少許 |
新鮮羅勒葉(撕成小塊) 1/2棵 | 黑椒碎 少許 |
檸檬皮 少許 | 初榨橄欖油 3茶匙 |
做法
1. 將三文魚洗淨抹乾水份,加入鹽、黑椒碎調味。
2. 將三文魚放入食物保鮮袋,加入初榨橄欖油,迫出空氣,將裝口封好。
3. 將整包放入60℃蒸爐,低溫慢蒸30分鐘,取出倒去袋內汁液,抹乾備用。
4. 燒熱平底鑊加少許初榨橄欖油,將三文魚略煎至脆,上碟。
5. 將所有番茄橄欖油醋汁材料拌勻,伴著三文魚同吃。
烘焙小貼士
Bosch蒸爐備有多段溫度設定, 用60℃ 烹調三文魚, 令肉質保持鮮嫩。