家庭電器
材料 (3人份)
烹調容器:耐熱瓷碟,玻璃烤盤 |
每份營養成分: 633.9千卡,12.5g碳水化合物,60.1g脂肪,10.7g蛋白質 |
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做法
1. 排骨洗淨後瀝乾,薯仔去皮切成小塊。
2. 將排骨和薑蓉、蒜蓉、酒釀、甜醬、生抽和砂糖拌勻,醃制約15分鐘。醃好後再加入水、五香粉和麻油拌勻。薯仔放置在一個耐熱瓷碟內,鋪上排骨。
3. 將耐熱瓷碟放在玻璃盤上,再將玻璃盤放入第三層,選擇蒸氣3段烹煮30分鐘。
4. 程序結束後,取出玻璃盤,放上香菜裝飾。
5. 五香粉蒸排骨已完成
烹調程式:蒸氣3段
放置層數:玻璃盤,第三層
烹調時間:30分鐘