材料:

  • 200克混合蔬菜:
  • 紅菜頭、歐洲防風草/歐洲蘿蔔、
  • 番薯、
  • 椰菜、
  • 紅蘿蔔、羽衣甘藍 等
  • 橄欖油
  • 香草
  • 海鹽

步驟:

1. 將蔬菜去皮,用Bosch MUM 廚師機 將蔬菜切片至厚度 1.5 毫米。請勿加鹽到蔬菜中,以免蔬菜釋放水分

2. 輕輕噴上少量的油於蔬菜上,如有需要可撒上香草。

3. 將蔬菜乾均勻地分佈在空氣炸焗盤上,盡量不要推疊在一起,保持單層。將空氣炸焗盤放在爐腔的第3層(也可以同時將另一個焗盤放在第1層以防止滴漏),開始空氣炸功能,以140°C氣炸30分鐘。

4. 氣炸到一半的時候翻轉蔬菜乾,以防粘在空氣炸焗盤上,以獲得最佳的酥脆口感。

提示:灑上海鹽後更美味

設定程序:

將空氣炸焗盤放在爐腔的第3層(也可以同時將另一個焗盤放在第1層以防止滴漏),開始空氣炸功能,以140°C氣炸30分鐘。

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