材料:

  • 川貝 40克
  • 乾海底椰片 40克
  • 陳皮(浸軟) 1片
  • 唐排 300克
  • 紅羅蔔(切塊) 1條
  • 粟米(切塊) 1條
  • 南北杏 20克
  • 蜜棗 2粒
  • 滾水 適量
  • 鹽 少許

步驟:

1. 唐排汆水,洗淨備用。

2. 陳皮浸軟,刮去果瓢。

3. 將川貝、乾海底椰片、南北杏洗淨,放入煲內。

4. 將餘下所有材料放煲內。

5. 傾入滾水至蓋過材料面。

6. 蓋上煲蓋,用Steam + 功能預熱蒸焗爐至100度,將燉盅放入爐後,蒸煮約2 小時。

7. 加入鹽調味即可。

設定程序:

Steam+ 100˚C

烹飪時間:2小時

(已預熱蒸焗爐

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